 |
|
材料 |
|
 |
|
| |
|
|
|
|
| 2人分 |
| そうめん |
|
140g |
| わかめ |
|
1g |
| とんぶり |
|
大1 |
| 豚薄切り肉 |
|
130g |
| 酒・塩 |
|
少々 |
| 黒すりごま |
|
大2 |
| 酒 |
|
大1 |
| |
|
|
| ★a |
|
|
| さやいんげん |
|
50g |
| きゅうり |
|
80g |
| みょうが |
|
30g |
| |
|
|
| ★b |
|
|
| だし汁 |
|
100cc |
| 醤油 |
|
大2 |
| みりん |
|
小1 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
作り方 |
|
 |
|
| |
| 1. |
|
そうめんは茹で、よく水で洗い、水分を切っておく。 |
| 2. |
|
さやいんげんは茹で、他の野菜と同じく斜め細切り。 |
| 3. |
|
わかめはもどして、きざんでおく。 |
| 4. |
|
塩・酒を入れた沸騰水で豚肉を茹でる。 |
| 5 |
|
bにごまを混ぜ、aの半量と麺を和える。 |
| 6 |
|
器に盛り付け、残りのaと豚肉、とんぶりをのせる。 |
|
|